Кожа лица реагирует воспалением на любой стрессовый фактор: ветер, изменение температуры, качество водопроводной воды и средств ухода, структуру полотенца/наволочки? Если у тебя чувствительный тип кожи, уход ей нужен особый – регулярный, деликатный и с элементами лечебного воздействия.
Этим критериям отвечают инновационные космецевтические бьюти-продукты премиум-класса. Их цена соответствует качеству, а эффекты чувствуются сразу. Главное знать, как ухаживать за чувствительной кожей лица, чтобы ей не навредить, а принести пользу и поддерживать ее состояние в норме.
Как определить чувствительная ли у тебя кожа
Самый привередливый в уходе подтип кожи лица – чувствительный. Не тип, а именно подтип, так как чувствительным может быть и нормальный, и сухой, и жирный, и комбинированный тип кожи.
Кстати, при оценке состояния кожного покрова учитывают не только чувствительность эпидермиса, но и его тургор (тонус).
Признаки чувствительной кожи лица:
- сухость, «стянутость», «скованность», шелушение эпидермиса;
- жжение, зуд, покалывание;
- раздражение;
- стойкая/нестойкая эритема – ограниченное покраснение;
- нарушение пигментации, гипер- и гипопигментация, дисхромии (пятна, сетки);
- экхимозы – синяки;
- купероз – сосудистые «звездочки» и «сеточки»;
- высыпания, в том числе:
- розацеа – розовые угри;
- акне – комедоны (закупоренные жиром поры), пустулы (гнойные прыщи);
- постакне – пятна, рубцы.
Для чувствительной кожи присущи частые эпизоды простого контактного, себорейного, аллергического или атопического дерматита.
Длительное пребывание на солнце (особенно весной и летом) может вызвать у чувствительной кожи ответную реакцию в виде полиморфного фотодерматоза. Симптомы этой патологии – сыпь и высыпания в виде пятен, папул (узелков, бугорков), везикул (пузырьков), бляшек.
Касаемо первого в списке признака, характерного для чувствительной кожи – сухость, «стянутость», «скованность» эпидермиса – он наблюдается более чем у 50% взрослых и 65% детей, и в одинаковой степени проявляется у всех типов кожи. Обезвоживание эпидермиса сегодня присуще половине людей с жирным типом кожи лица.
Причины чувствительности кожи
Механизм возникновения ответных воспалительных реакций, присущих чувствительной коже – разного происхождения разрушения липидной мантии, трансдермальная потеря воды, снижение антимикробной защиты эпидермиса. Эти перемены приводят к уменьшению толщины и образованию трещин в роговом слое кожного покрова, расширению расположенных в нем кровеносных капилляров, формированию пигментных пятен, изменению состава его микробиота путем колонизации патогенными и условно патогенными бактериями.
Основные причины чувствительной кожи лица:
- Наследственная или индивидуальная генетическая склонность к дерматозам, нарушающим барьерные функции кожного покрова.
- Дефицит церамидов, витаминов, минералов, аминокислот. Гипервитаминоз.
- Неправильное питание. Острая, жирная, и/или очень горячая пища. Недостаток потребления воды. Крепкие чай и кофе.
- Колебание гормонального фона обусловленное менструальным циклом. Изменение баланса гормонов из-за пубертата, поликистоза яичников, проблем со щитовидкой, менопаузы. Лечение гормональными препаратами. Прием/постановка гормональных контрацептивов.
- Ничем не компенсированные стрессы.
- Хронические недосыпания, усталость.
- Жесткая или слишком холодная водопроводная вода.
- Высокая/низкая температура и влажность воздуха. Атмосферные осадки. Загрязнение атмосферы.
- Ультрафиолетовое излучение.
- Косметологические процедуры: пилинг, лазерная шлифовка, микро- и макро дермабразия.
Симптомы, характерные для синдрома чувствительной кожи могут быть следствием неправильной рутины и/или неподходящей уходовой или декоративной косметики.
Подбор средств для ухода за чувствительной кожей: на что обратить внимание
Уход за чувствительной кожей лица даст положительный результат при правильном выборе космецевтических средств – уходовых косметических продуктов, в состав которых включены ингредиенты оказывающие лечебное воздействие.
Безусловно тебе стоит знать все нюансы, что можно и что нельзя для твоей чувствительной кожи, если ты пользуешься бюджетной рутиной. Но покупая косметику премиального сегмента для чувствиткльной кожи, можешь быть спокойна. Ее производители уделяют более чем пристальное внимание к составу всех своих средств, тем более продуктов для чувствительной кожи.
Особенности ухода для чувствительной кожи
Главная особенность того, как ухаживать за чувствительной кожей, заключается в твоем понимании, почему происходит обострение воспалительных процессов. И если причин их возникновения – потенциальных триггеров, можно избежать, то это необходимо делать. А если нет, прилагай максимум усилий к снижению раздражающих факторов. Это продлит период ремиссии, снизит % вероятности обострения или силу проявлений типичной симптоматики.
Например, зная об особой фоточувствительности своей кожи, не забывай пользоваться средствами защиты от сонца и не жалей денег на качественные брендовые продукты с разными видами фотопротекторов.
Обращаем твое внимание на то, что при выборе косметики нужно, чтобы проявления на твоей коже совпали с описанными проблемами в препарате. В противном случае даже лучший уход для чувствительной кожи лица не оправдает твоих надежд, а в некоторых случаях может и навредить.
Понимай и помни, что вещества, которые противостоят розацеа, сужая кровеносные сосуды, не помогут осветлить кожу от экхимозов и дисхромий, а компоненты, которые растворяют сальные пробки, не обладают антисептическим действием против прыщей и папул.
В общем и целом следуй рекомендациям по применению средств, подходящих именно для твоей симптоматики и проявлений.
Правила ежедневной рутины для всех типов кожи:
- утренняя рутина – очищение, тонизирование, усиленное увлажнение/питание, пролонгированный уход, фотозащита;
- вечерняя рутина – демакияж (по факту), очищение, тонизирование, усиленное увлажнение/питание, пролонгированный уход.
2-3 раза в неделю или 1 раз в 7-10 дней следует делать маски для чувствительной кожи или выполнять другие процедуры, доступные для домашних уходовых процедур. Но не забывай ознакомиться с инструкцией.
Обзор средств для ухода за чувствительной кожей
Предлагаем ТОП-средств из премиум-ассортимента бьюти-продукции MOONALI, в категории "Лучший уход для чувствительной кожи".
2 625 грн
1 800 грн
Рекомендуем также обратить внимание на другие популярные космецевтические средства, которые гарантируют безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей:
- утреннее и вечернее очищение – пенка Calmwise Soothing Cleanser (бренд Medik8, США), очищающее антисептическое средство Hexacleanse (бренд RejudiCare, Канада);
- тонизирование – противовоспалительный спрей Soothing Reset Mist (бренд Bioelements, США);
- усиленный уход утром – мировой суперхит 2023 года, сыворотка для чувствительной кожи с экстрактом оливы SUPERHEAL O-Live Serum (бренд Phyto-C, США);
- утренний и вечерний усиленный уход от покраснений и эритем – сыворотка Calmwise Serum (бренд Medik8, Великобритания);
- дневной пролонгированный уход с диоевой кислотой – многофункциональный крем Multi Nutrient + Dioic Renewing Cream (бренд Allies of Skin, Сингапур);
- усиленный уход с азуленом – дневной/ночной крем Azulene Moisturiser с мощным успокоительным и увлажняющим эффектами (бренд Bravura London, Великобритания);
- лечебный пролонгированный уход утром и вечером – крем Barrier Fix Daily Hydrator (бренд Bioelements, США).
Есть розацеа, купероз или анке? Пока они не исчезнут, перед нанесением макияжа замаскируй их специально разработанным кремом-корректором. В еженедельном уходе за чувствительной кожей будут полезны успокаивающие воспалительные процессы маски, которые следует применять 2-3 раза в неделю, в вечерней рутине, вместо тонизирования и питания, перед пролонгированным уходом.
Советуем подробно прочитать каждое описание продукта, чтобы подобрать оптимальный вариант ухода именно для своей чувствительной кожи.
Итоги
Чувствительным может быть любой тип кожи лица: нормальный, сухой, жирный, комбинированный. И это не приговор, а повод для более продуманного и бережного ухода за ней. Современные космецевтические средства позволят тебе скрыть все проблемы, главное – правильно выбирай средства и ответственно их используй. Своевременное решение гормональных проблем, лечение хронических заболеваний, соблюдение правил здорового образа жизни и принципов рационального питания также внесут свою немалую лепту в уменьшение гиперчувствительности твоей кожи.