Догляд за шкірою починається відразу після народження і продовжується протягом усього життя. У дитинстві рутина має виключно гігієнічні цілі. У пубертаті до неї, за потреби, додається косметологічний догляд та процедури проти акне. Головне завдання регулярного косметичного догляду за шкірою обличчя, шиї та декольте у віці до 40 – підтримання водного балансу. Продовжити молодість і добре виглядати допоможуть щотижневі живильні маски та процедури очищення засобами, що підходять типу шкіри, захист від ультрафіолетового випромінювання, профілактика акне. 

А ось без інтенсифікації догляду за шкірою обличчя після 40, процеси старіння нехай і повільніше, ніж взагалі без косметичної рутини, але все-таки дадуть можливість навколишнім буквально побачити твій паспортний вік. Крім хронологічного старіння, УФ-променів та брудного повітря, на шкіру обличчя погано впливають: вільні радикали, погане харчування, надлишок цукру, стреси, нестача сну, малорухливий спосіб життя, куріння, алкоголь. Погіршення стану шкіри в 40 обумовлено і починається зниженням вироблення естрогенів, яке повною мірою проявить себе симптомами пременопаузи в 45.

Сьогодні, коли тобі за 40 можна виглядати на 25, причому без багатошарового макіяжу! 

У цьому тобі допоможуть світові бестселери космецевтики та хіти косметики преміального класу, які є в асортименті нашого інтернет-магазину. Механізми їх впливів не є маркетинговою рекламою і не відносяться до ефектів плацебо. Позитивних результатів їх застосування тепер можна досягти не в косметичному салоні, а в домашніх умовах. Вони доведені дослідженнями та підтверджені практикою жінками після 40, з різними типами та кольором шкіри. 

Основні проблеми шкіри після 40

Наприкінці минулого століття було доведено, що ефективність позитивних впливів лікарських та косметичних засобів підвищується на 30%, якщо людина знає їх склад та механізм дії. Преміального класу косметика та космецевтика подіють на твою шкіру в будь-якому випадку, але погодься, що посилення, а можливо і прискорення отримання ефектів, зайвими не будуть. 

Згасання природного сяйва

Першою ознакою, що видає твій 40-річний вік, є згасання природного сяйва шкіри обличчя. Знаючи причини її тьмяності та жовтого тону, можна повернути та тримати під контролем природне сяйво та здоровий рівний тон обличчя.

Згасання природного сяйва шкіри є наслідком:

  • фізіологічного уповільнення оновлення клітин +
  • зневоднення +
  • хронічного ефекту сонячного випромінювання – фотоушкодження.

Необхідність фотозахисту протягом усього року не є предметом обговорення, оскільки відомо, що пошкодження від сонця є однією з основних причин зовнішнього старіння та головним стимулом розвитку раку шкіри.

Косметика для догляду за обличчям після 40 років №1 – сучасні засоби із захисними фільтрами SPF. Вся люксова сонцезахисна косметика за замовчуванням містить зволожуючі інгредієнти пролонгованої дії. Ми ж рекомендуємо тобі б'юті-продукт, в якому є потужні омолоджуючі компоненти.

Ця водостійка інноваційна рідка емульсія флюїд захищає від променів UVB, UVA, IR-A діапазону інфрачервоного та видимого сонячного випромінювання, а також забруднень навколишнього середовища.

Відмінна цінність Light Fluid міститься в його рецептурі на основі екстракту мексиканської папороті Polypodium leucotomos (EPL). Її компоненти:

  • покращують гідратацію, запобігають випаровуванню вологи;
  • захищають від окисного стресу вільних радикалів;
  • мають протизапальну активність;
  • борються з почервоніння, викликаним перебуванням на сонці;
  • пригнічують вироблення меланіну;
  • нейтралізують шкідливий вплив частинок, що утворюються внаслідок згоряння палива.

Використовуй сонцезахисні засоби цілий рік. Так, навіть коли на вулиці похмуро! А щоб шкіра не звикала і ефект від іспанського Be Sun Light Fluid SPF50+ ATACHE не знижувався, коли закінчиться цей флюїд, користуйся:

  • відновлюючим кремом «Перевага» SPF 50 Restoring Perfection (Valmont, Швейцарія);
  • зволожуючим кремом з сонцезахистом SPF 50/РА++++ Moisture UV Cream (торгова марка Dr.Medion, Японія);
  • набором для приголомшливого сяйва шкіри Nice to Glow You Set: гідрофільна олія, тонік, потрійний пілінг, зволожуючий крем з ефектом сяйва, (бренд INSTYTUTUM, Швейцарія/Німеччина).

Чергування цих трьох засобів прибере жовтизну, поверне і підтримуватиме природне сяйво шкіри, загальмує процеси старіння, захистить від канцерогенного впливу сонячних променів. Додатковою гарантією чудового стану шкіри будуть періодичний курсовий прийом Коллагенового зволожуючого набору для сяйва шкіри Radiant Skin Collection. (бренд Rejuvenated, Великобританія).

Увага! 

Застосування в якості тонуючої основи під макіяж ВВ-крем Erborian 5-в-1 (SPF 20) та 3Lab компактної аква ВВ-крем/пудри (SPF 40) від яскравого сонця не захистить, оскільки уф-протекторні коефіцієнти не сумуються. Компактна крем пудра з SPF 40 допоможе при мінливій хмарності з листопада до березня, а BB-крем з SPF 20 годиться для похмурої погоди з жовтня по квітень.

Не заощаджуй на красі та здоров'ї, захистись від меланоми! 

Стеж, щоб у сонячні дні на шкірі був засіб з коефіцієнтом SPF 50 або 50+, і в його складі були фільтри PA з 3 або 4 плюсами.

Втрата пружності та еластичності, зниження тонусу шкіри

В'ялість, втрата пружності та еластоз шкіри обличчя – це результат генетично запрограмованих змін та зношування шкірного покриву під впливом навколишнього середовища. Хоча обидва види факторів впливають на структуру та функцію шкіри, зовнішні подразники викликають більш виражені зміни. 

Сьогодні вчені дійшли розуміння реальних біохімічних тригерів, які провокують втрату пружності та еластичності, і зниження тонусу шкіри – це:

  1. Зневоднення через вікове зниження синтезу гіалуронової кислоти, що підтримує об'єм колагеново-еластинового каркасу шкіри.
  2. Викликана УФ-випромінюванням генерація активних форм кисню (вільних радикалів, іонів кисню, пероксидів).
  3. Вікова активація матриксних металопротеїназ – ферментів, що контролюють деградацію колагену та еластину в дермі, які розщеплюють та перетворюють їх на драглисті пептиди.
  4. Зшивання (склеювання) волокон колагену та еластину у каркасі дерми через патологічне посилення процесів глікування (реакцією між вільними аміногрупами білків та цукрів).

Щоденний, суперефективний та багатофункціональний захист від сонця ми тобі вже порекомендували. З іншими причинами втрати пружності та еластичності, і зниження тонусу шкіри впорається один з кращих засобів у догляді за обличчям у домашніх умовах після 40 – легендарна Маска Попелюшки.

 

Цей швейцарський супер бестселер називають крем-маскою невипадково. Його можна використовувати у трьох варіантах:

  1. Як маску – 1-2 рази на тиждень. 
  2. Для курсу регулюючого прогресуючого догляду за обличчям після 40 – 20-хвилинна дія в ранковій рутині.
  3. Як нічний крем, щодня.

Для пролонгованого щоденного догляду за обличчям після 40, який підтримуватиме тургор шкіри обличчя в тонусі протягом дня, рекомендуємо:

  • інноваційну моделюючу бі-сироватку «Архітектор для обличчя» Premium Line-Killer X-Treme Face Sculpt, Rexaline, Франція;
  • мікробіом-крем для профілактики та боротьби з віковими змінами Young Мі та поживний зміцнюючий крем для обличчя TensoFirm Revitalising Lifting Face Cream від італійського бренду Яhea;
  • гідроживильний, моделюючий та підтягуючий контур обличчя, інфузійний крем Power Luxe, бренд HydroPeptide, США;
  • зміцнюючий крем для обличчя Skin Firming Cream з гіалуроновою кислотою, вітаміном С (15%), церамідами, саліціоном та комплексом рослинних екстрактів, бренд Phyto-C, США;
  • креми для обличчя від бренду ELEMIS з Великобританії:
    • Про-Колаген «Матрікс» Pro-Collagen Morning Matrix;
    • «Морські водорості» Pro-Collagen Marine Cream;;
    • «Морські водорості» ультраживильний Pro-Collagen Marine Cream Ultra-Rich,
  • антивіковий крем для шкіри навколо очей Sublime Skin Eye Cream від італійського бренду Comfort Zone;
  • anti-age еліксир для губ Youth Lip Elixir від американського космецевтичного бренду iS Clinical

Перераховані засоби в комплексі з завершальним нанесенням засобу з SPF ефективно протидіятмуть першим трьом причинам вікової втрати пружності та еластичності, і зниженню тонусу шкіри. 

Маєш зайву вагу? Любиш солодке? Тоді правильний догляд за шкірою обличчя після 40 повинен включати космецевтику з пептидами. Приклади засобів наведемо у тексті нижче, у підзаголовку Пептиди та їх роль  в підтримці пружності. Для здоров'я зрілої шкіри також не завадить обмеження кількості, а краще повна відмова від продуктів/напоїв з доданим цукром. 

Якщо тобі за 40, то за будь-якої маси тіла, для здоров'я та молодості шкіри, показано наблизити раціон до Середземноморської дієти та включити до нього харчові добавки з колагеном. Наприклад, виробництва угорською компанією Hofood – Collango Collagen або Преміум-Колаген Глутатіон Collagen Powder Glutathione.

Гіперпігментація

Колір шкіри людини є сумішшю червоного, синього, жовтого і коричневого кольорів, в які пофарбовані гемоглобін, каротиноїди, флавіни і меланін. Плями гіперпігментації виникають через нестійку активність меланоцитів через кумулятивну дію ультрафіолету. Жовтий відтінок старіючої шкіри є результатом зміни балансу між виробленням меланіну та кількістю червоних та синіх капілярів. Жовтий колір шкіри у курців посилюється розпадом еластину сигаретними токсинами. Плямиста гіперпігментація і жовтизна шкіри часто супроводжується збільшенням кількості лопнувших венок.

До причин того, що після 40 шкіра обличчя втрачає рівний тон і покривається дрібними меланіновими плямами.

  • зменшення вироблення меланіну на 12-16%;
  • падіння захисту від ультрафіолетових променів;
  • зниження імунного нагляду та функціональності інших дендритних клітин епідермісу;
  • початок перебудови гормонального фону напередодні пременопаузи.

Захист від сонячних променів – засоби з SPF для шкіри після 40 ми вже порекомендували.

Пом'якшити наслідки зниження вироблення естрогенів, яке може супроводжуватися піковими стрибками, допоможе біологічно активна добавка Капсули для підтримки жіночих гормонів Female Hormone Support  (бренд Rejuvenated, Великобританія).

А ось поради фахівців, як покращити колір обличчя після 40. Аплікації лимона, петрушки та огірка не допоможуть. Потрібно включити в рутину засоби, у складі яких є компоненти, що ефективно освітлюють та гальмують або зупиняють вікову гіперпігментацію:

  • для інтенсифікації відлущування підійдуть галактоарабінан та альфа-гідроксикислоти (AHA), зокрема молочна, гліколева та саліцилова кислоти;
  • для освітлення потрібні:
    • 5% молочна кислота;
    • гарбузовий фермент;
    • ніацинамід (вітамін B3);
    • олігопептид-34;
    • глюкозамін;
    • стабілізовані форми вітаміну С, наприклад аскорбілфосфат магнію (MAP).

Для швидкого і простого рішення спершу зроби курс засобом 3-в-1, який відлущує, очищує та освітлює нерівний тон. У нашому асортименті – це Shasta, бренд Holifrog, США. Він підготує шкіру до лікування більш глибоких та стійких вікових пігментованих плям.

Після цього рекомендуємо включати в догляд за обличчям після 40 такі антивікові засоби для:

    • щоденної рутини:
      • вмивання – освітлююча пудра для вмивання Sunapee, бренд Holifrog, США;
      • прицільно-локальне освітлення – точкова корекція пігментних плям P.I.E Acne Red Spot Fading Treatment, бренд Transparent Lab, Іспанія;
      • ранкове освітлення – Антиоксидантно-освітлююча масляна сироватка з вітамінами C і E Tetra-Glow, бренд Transparent Lab, Іспанія;
      • вечірнє освітлення – сироватка проти старіння Gentle Rejuvenation Serum (інкапсульований ретинол + ніацинамід/вітамін B3 + еллагова кислота), бренд Transparent Lab, Іспанія;
  • освітлювальний гель для зрілої шкіри з пігментними плямами Phyto Plus Gel, Phyto-C, США;
    • освітлення параорбітальної зони – Делікатний гель з AHA кислотами для шкіри навколо очей Quick Refiner for Eyes, бренд Bioelements, США;
    • набір – комплексний догляд для шкіри з пігментацією Luminous Glow Collection, бренд iS Clinical, США;
  • для освітлювального догляду за обличчям в домашніх умовах після 40 – 1-2 рази на тиждень:
    • очищувально-освітлювальний пілінг для обличчя потрійної дії Triple Action Resurfacing Peel (мікрочастинки бамбука + ретинол + гліколева та саліцилова кислоти), бренд INSTYTUTUM, Швейцарія;
    • освітлююча маска, що надає сяйво шкірі:
      • Radiance Mask, бренд HydroPeptide, США;
      • Peptide4 Thousand Flower Mask, бренд ELEMIS, Великобританія.

Для пролонгованого денного та нічного освітлення вікової пігментації з нашого асортименту рекомендуємо італійський крем.

 

Для освітлення вікової гіперпігментації до складу крему включено ніацинамід (Вітамін В3). Його концентрація у цьому засобі така, що пригнічує вироблення меланіну та зупиняє його передачу з меланоцитів до сусідніх клітин шкіри. Вирівнювати тон також допомагають глутамінова та яблучна кислота.

Комплекс амінокислот та керамідів стимулюють клітинне оновлення та вироблення еластину та колагену, чим вирівнюють рельєф та підтримують тонус шкіри, зменшують глибину зморшок, розгладжують тонкі заломи та лінії.

Утворення зморшок та ліній

Зморшки це поглиблення на поверхні шкіри. Залежно від глибини, виділяють грубі (мм) та дрібні (мм) зморшки. Грубі зморшки часто називають мімічними лініями. Найглибші з них, зазвичай – це носогубні складки. До цієї групи зморшок також входять лінії на лобі, «гусячі лапки» у зовнішніх куточках очей, «зморшки сміху» біля куточків губ. Дрібні зморшки – це дрібніша сітка ліній або заглиблень, які з'являються у будь-якому місці, але на обличчі, найчастіше, у місцях руху обличчя, в зоні очей, над верхньою губою.

Зморшки виникають у результаті:

  • зневоднення рогового шару та дерми, зменшення синтезу та перерозподілу локалізації гіалуронової кислоти;
  • вікового зменшення м'язової маси та товщини шкіри на 20-80%;
  • склеювання колагену та еластину в каркасі дерми;
  • зниження механічної міцності та еластичності;
  • уповільнення швидкості оновлення клітин на 30-50%.

На зміну структури шкіри після 40 – виникнення зморшок та ліній, впливає пригнічення вироблення колагену та еластину, та зміна організації білків. 

Тонкі лінії та лусочки є наслідком зниженням вологості рогового шару епідермісу та зменшенням кількості ліпідів епідермісу. Щоб впоратися з цією проблемою, достатньо регулярно застосовувати відлущувальні засоби з молочною кислотою, засоби з фосфоліпідами, зволожуючі сироватки та креми. 

Рекомендуємо включити до догляду за шкірою обличчя від зморшок наступні б'юті-продукти:

    • очищувальний засіб Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser, бренд Allies of Skin, Сінгапур;
  • тонер-спрей Про-колаген Троянда Pro-Collagen Rose Hydro-Mist, бренд ELEMIS, Великобританія;
  • сироватка:
    • ботулоподібний тонізуючий консилер Botolike, бренд Rhea, Італія;
    • Multi Wrinkle Minimizer Serum, бренд Bella Aura, Канада;
    • Super C Serum, бренд Transparent Lab, Іспанія;
  • гель Icy Blue, бренд Phyto-C, США;
  • крем:
    • ультралегкий зволожуючий ліфтинг для обличчя Face Lift і повік Eye Authority, бренд HydroPeptide, США;
    • суперзволожуючий для молодості шкіри Hydra-Dose Cream або його розширена версія Hydra-Dose Rich Cream, бренд Rhea, Франція;
    • зволожуючий омолоджуючий ReViAge Rejuvenating moisturizer Face Cream у поєднанні з концентратом Бі-доза зволоження B-Dose, бренд Rhea, Італія.

Один чи двічі на тиждень роби маски проти зморшок. Рекомендуємо такі продукти, розроблені для шкіри після 40 років.

 

 

 

Уповільнити утворення зморшок на лобі та навколо очей допоможе регулярна постановка інноваційних тканинних масок з Італії Rhea 4Eyes Mask. Підтягнути шкіру та розгладити дрібні зморшки та тонкі лінії на декольте та шиї допоможе сироватка  Rhea Morphoshapes 1 Serum з олігопептидами 34, стимуляторами ГАГ та екстрактом пивних дріжджів.

Не забудь включити в меню преміум-колаген  Collango Glutathione & Hyaluron від угорського бренду Collango та Морський колаген 10 000 – рішення проти зморшок Hyalu-Procollagen Collagen 1000 Wrinkle Solution від іменитого французького виробника Thalgo Їх спільний або курсовий прийом з чергуванням скоротить кількість навіть найглибших зморшок, що доведено медичними клінічними дослідженнями.

Етапи ефективного догляду

У тому, як доглядати за шкірою обличчя після 40, важливо дотримуватися регулярності рутини та послідовності етапів ранкової та вечірніх процедур.

Етапи щоденного догляду за обличчям після 40

Ранкова рутина

Догляд увечері

Очищення від себуму та бактерій.

Тонізування.

-

-

-

Основний догляд:

Сироватка.

При необхідності посилення – гель.

Пролонгований догляд:

Денний чи універсальний крем.

SPF захист.

Очищення від бруду та макіяжу.

Тонізування.

Спеціаізована рутина 1-2 рази на тиждень:

Маска.

Глибокий пілінг.

Основний догляд:

Сироватка.

Для посилення – Емульсія/Бальзам.

Пролонгований догляд:

Нічний чи універсальний крем.

Олія для обличчя (за бажанням).

Розглянемо етапи догляду за шкірою обличчя після 40 років.

Очищення шкіри: правила та найкращі засоби

Причини ретельного очищення шкіри є очевидними. Це – природні липкі виділення шкірного сала, які продукуються шкірою не лише вдень, а й уночі, декоративна, особливо водостійка косметика, пил та інші частинки бруду.

Крім цього, сьогодні повітря, яким ми дихаємо, теж старить шкіру! Забруднювачі повітря витають на вулицях та в будинках не лише міст, а й у сільській місцевості. Досить маленькі, щоб проникнути у шкіру, вони сприяють зневодненню та прискорюють появу гіперпігментації, тонких ліній та зморшок.

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Investigative Dermatology, вплив повітря та забруднення частинками значно корелює зі збільшенням ознак старіння шкіри. Як?

Забруднене повітря містить мікроскопічні частинки, які називаються поліциклічними ароматичними вуглеводнями (ПАВ). Вони сприяють утворенню активних форм кисню. Саме вільні радикали позбавляють шкіру бар'єрних ліпідів, які допомагають утримувати вологу та захищають від бруду та інших забруднювачів. Порушення шкірного бар'єру може призвести до підвищеної чутливості шкіри, дискомфорту та передчасних ознак старіння шкіри, особливо до проблем з пігментацією.

Сучасні рекомендації щодо очищення шкіри:

  • Роби процедуру очищення не лише ввечері, а й вранці.
  • Вмивання шкіри обличчя має складатися з двох етапів.
  • Починай з засобу на основі олії, особливо якщо твоя шкіра відноситься до жирного, комбінованого або чутливого типу шкіри, або схильна до жирності. Жирні, олійні речовини найкраще розчиняються у ліпідних розчинах. Тому для найефективнішого видалення всіх жирів зі шкіри слід використовувати аналогічний субстрат. Кращі засоби для очищення на основі олій виробляє компанія ELEMIS, Великобританія. Радимо:
  • поживну очищувальну олію з Омега-комплексом Nourishing Omega-Rich Cleansing Oil;
  • гідрофільні олійні бальзами Pro-Collagen Cleansing Balm, Pro-Collagen Naked Cleansing Balm (без ароматів), Pro-Collagen Green Fig Cleansing Balm (аромати зелений інжир, бергамот, малина);
  • маслянистий очисник для сяйва шкіри Суперфуд Superfood AHA Glow Cleansing Butter;
  • крем для вмивання «Антивіковий» Pro-Radiance Cream Cleanser, бренд ELEMIS, Великобританія.

Закінчуйте очищення підходящим для типу шкіри засобом, що не містить олію. Ми ж рекомендуємо:

  • ввечері, для 100% зняття макіяжу – універсальний гель для обличчя Molecular Silk Amino Hydrating Cleanse від сінгапурського виробника Allies of Skin;
  • при гіперчутливій шкірі або проходженні курсу з ретинолом або кислотами – живильне молочко для вмивання Tashmoo, бренд Holifrog, США;
  • для відлущування – засіб для очищення з ефектом пілінгу PHA Cleanser (глюконолактон + саліцилова кислота) від іспанського бренду Transparent Lab;
  • вранці і ввечері – універсальне очищувальне молочко, що омолоджує C-Clean Rhea (інкапсульовані кульки вітаміну С + пептид !0 + шафран), бренд Rhea, Італія.

На ранковий етап очищення шкіри обличчя слід виділити 1 хвилину. Залежно від шару та якості макіяжу для вечірнього очищення може знадобитися 3-5 хвилин.

Перш ніж приступати до основного догляду сироваткою (+ гелем/есенцією), обов'язково зволожити шкіру тонером, тоніком, лосьйоном. Згадай, як проникає миючий засіб для посуду в суху та у вологу губку. У підготовлену тканину засіб проникає рівномірно і на всю глибину, а суху – плямами і не до кінця. З асортименту нашого магазину для догляду за шкірою обличчя після 40 років підходять такі засоби.

Зволоження та живлення: вибір кремів та сироваток

Сучасне забруднення навколишнього середовища, спосіб життя та харчування людей зумовлюють те, що основний догляд (вранці та ввечері) сироватками та пролонговане (протягом дня та ночі) зволоження та живлення потрібні шкірі обличчя у будь-якому віці. Після 40 посилена гідратація шкіри особливо актуальна, і в цьому віці час підняти рівень зволоження на сходинку вище, ніж у період між 30 та 40 роками. Рекомендуємо:

  • зволожуюча денна захисна емульсія Yuza Sorbet Featherweight Emulsion Sheer & Strong Protection, бренд Erborian, Франція/Корея;
  • супер зволожуючі сироватки, ранок/вечір:
  • (+ відновлююча) Ceramide Repair Moisturizer, Transparent Lab, Іспанія;
  • (+ для звуження пор) "Бамбук" Seve De Bamboo Pore Minimizing Serum, Erborian, Франція/Корея;
  • (+ Трипептиди та екстракти) Pro-Collagen Super Serum Elixir, ELEMIS, Великобританія;
  • (+ уповільнення старіння) Perfect Moisturizer, 3Lab, США;
  • багатофункціональний нано-бустер Clustive Water, Dr.Medion, Японія;
  • креми для посиленої гідратації шкіри обличчя:
  • крем-каталізатор для обличчя AquaPrime, RejudiCare, Канада;
  • крем-гель Hydrating-Vita Cream, 3Lab, США;
  • крем-фраппе "Бамбук" Bamboo Creme Frappee, Erborian, Франція/Корея;
  • для сухої шкіри Really Rich Moisture, Bioelements, США;
  • інтенсивний Intensive Hydrating Cream, Phyto-C, США;
  • органічний Charlotte's Magic Cream, Charlotte Tilbury, Великобританія;
  • інфузійний Power Luxe, HydroPeptide, США;
  • суперзволожуючий збагачений крем для молодості шкіри Hydra-Dose Rich Cream, Rexaline, Франція;
  • комплекс Moisturizing Complex, iS Clinical, США;
  • омолоджуючий зволожуючий крем для обличчя ReViAge Rejuvenating moisturizer Face Cream або живильний зволожуючий крем для обличчя E-Balm Nourishing Face Cream разом з концентратом Бі-доза зволоження для обличчя B-Dose I або концентратом Бі-доза живлення та зволоження для обличчя B-Dose III, бренд Rhea, Італія;
  • набір для гідратації шкіри «Свіжість обличчя» Fresh Face Kit,

У розділах нашого магазину «Сироватка, олія для обличчя», «Крем для обличчя» та «Засоби для догляду за шкірою навколо очей» є ще багато дуже цікавих, ефективних та інноваційних засобів для інтенсивного зволоження та живлення шкіри обличчя, зони очей, зони декольте та шиї.

Для гідратації шкіри також буде корисним вечірній прийом харчової добавки Активні капсули для нічного відновлення та зволоження шкіри H3O Night Repair. Перед сніданком та обідом рекомендуємо приймати по 2 капсули Комплекс для ідеальної шкіри Skin Perfecting Complex. Обидві харчові добавки виготовлені у Великій Британії, фармацевтичною компанією Rejuvenated.

Захист шкіри від шкідливих впливів довкілля

Ми більш ніж докладно написали про захист шкіри від впливів ультрафіолету засобами з SPF та зволожуючою косметикою. Трохи нижче буде приділено увагу антиоксидантній косметиці. Тут приділимо увагу тому, якими засобами люксової косметики можна підтримувати міцність натурального бар'єру. Для цього потрібні б'юті-продукти, в яких є ніацинамід (вітамін B3), вітамін E. Рекомендуємо.

Ця сироватка є унікальним комплексом потужних компонентів, які швидко відновлюють і зміцнюють крихкий епідермальний бар'єр і мікрофлору шкіри. Склад збагачений антиоксидантами та унікальними рослинними екстрактами: ніацинамід 10%, пробіотики, фосфоліпіди, гіалуронова кислота, глутатіон, астаксантин, хлорела, рибоза, екстракти центели азіатської, граната, ягід годжі, кореня солодки. Від негативного впливу навколишнього середовища шкіру захищають ферментований ресвератрол, бісаболол, коензим Q10, ерготіонеїн та вітамін E.

Цей відновлюючий спрей для захисту обличчя від зовнішнього агресивного впливу містить висококонцентрований екстракт арніки та вітаміну E. У складі є й інші компоненти, які зміцнюють епідермальний бар'єр, а також усувають почервоніння, подразнення, стягнутість та ослабленість шкіри.

Також звертаємо твою увагу, що здатність шкіри захищатись від забруднюючих речовин залежить від стану імунної системи. Підтримати імунітет, який сьогодні у всіх знижений через хронічний стрес, допоможуть:

  • заняття йогою, медитація або релакс в атмосфері запалених ароматичних свічок;
  • включення до раціону вітамінів і добавок, що підтримують імунну систему.

Безперечну користь твоїй шкірі принесе покращення якості повітря в приміщеннях, де ти проводиш багато часу. Якщо вдома є кондиціонер, стеж за своєчасним очищенням його фільтрів. Розглянь можливість придбання високоякісного очищувача повітря для фільтрації повітря від забруднюючих речовин, алергенів та подразників. Відмінний спосіб очистити повітря вдома – кімнатні рослини.

Популярні інгредієнти у косметиці після 40

Ретинол та його переваги

Ретинол це синтетична похідна вітаміну А, і підпадає під ширшу категорію ретиноїдів. При місцевому застосуванні цей продукт перетворюється на ретиноєву кислоту за допомогою спеціалізованих ферментів, що знаходяться у шкірі. Існують лікувальні засоби з ретиноєвою кислотою. АЛЕ у порівнянні з косметикою, що містить ретинол, вони дуже агресивні і тому відпускаються за рецептом дерматолога.

Ретинол був уперше схвалений у 1970-х роках для лікування пацієнтів з акне, оскільки він:

  • запобігає закупорюванню пор себумом;
  • перешкоджає утворенню пігментних плям, вирівнює тон, надає блиску;
  • допомагає стимулювати оновлення клітин;
  • робить шкіру м'якшою, гладкою та сяючою;
  • стимулює фіброцити виробляти колаген;
  • розгладжує зморшки та лінії, вирівнює рельєф;
  • допомагає проникненню в глибокі шари шкіри інших діючих інгредієнтів зі складів косметичних засобів, посилює їх вплив.

Як бачиш, практично всі позитивні ефекти ретинолу потрібні твоїй шкірі, якщо тобі за 40. При цьому засоби з ретинолом тобі обов'язково потрібні, якщо твоя шкіра відноситься до жирного типу, схильна або періодично страждає від прищів та інших проявів акне.

Користуючись косметикою з ретинолом слід дотримуватись таких правил:

  1. До ретинолу шкіру привчай поступово. Починай з мінімальної концентрації 0,25 або 0,5% та двох-трьох разів на тиждень. Навіть після того, як шкіра звикне, і ти станеш застосовувати сироватку з максимальною концентрацією ретинолу (приклад вгорі), то засобом не можна користуватися щодня – лише через день.
  2. Не допускай, щоб у рутині було кілька б'юті-продуктів з ретинолом. Допустимо нанесення лише одного засобу.
  3. Використовуй косметику з ретинолом тільки у вечірній рутині і бажано в осінньо-зимовий період. При цьому вранці, за будь-якої погоди, закінчуй догляд за допомогою SPF50+. Шкіра після ретинолу занадто чутлива навіть до найменших доз ультрафіолету. Ти можеш отримати сонячний опік навіть за сильної хмарності, дощу чи снігу.
  4. Якщо тобі потрібен догляд за допомогою вітаміну С, став його в ранкову рутину. Вважається, що якщо поставити вітамін С та ретинол в одну рутину ввечері, рН вітаміну С збільшиться, а рН ретинолу знизиться, і ці два інгредієнти зроблять один одного неефективними.
  5. На якийсь час відмовся від застосування засобу з ретинолом, якщо на шкірі є великі ділянки подразнення.

Якщо враховувати всі правила, то для початку можна пройти такий курс омолодження ретинолом: інтенсивний відновлюючий тонік з ретинолом Advanced Retinol Tone INSTYTUTUM + засіб по догляду за контуром очей Eye Repair Complex Transparent Lab -→ відновлююча емульсія з ретинолом Retinol 0, Clinical → сироватка з ретинолом Retinol 1% Phyto-C.

Гіалуронова кислота для зволоження

Засоби з гіалуроновою кислотою у догляді за шкірою обличчя після 40 наповнюють шкіру вологою, за рахунок чого вирівнюється її рельєф, відновлюється пружність, розгладжуються дрібні зморшки та лінії. Це відбувається тому, що молекула гіалуронової кислоти, залежно від модифікації її форми, може утримувати до 500 молекул води. Форма гіалуронової кислоти також впливає те, на яку глибину вона може проникнути в шкіру. А ось для того, щоб розгладити глибокі зморшки та носогубні складки доведеться відвідати салон і зробити ін'єкції гіалуронової кислоти.

У нашому асортименті чимало засобів, у яких є гіалуронова кислота. Саме її додають як зволожувач шкіри в першу чергу. Ми порекомендуємо тобі один із найкращих б'юті-продуктів з інноваційними модифікаціями гіалуронової кислоти.

Зволоження всіх шарів шкіри відбувається за допомогою 3 видів гіалуронової кислоти з різною молекулярною масою, кожна з яких впливає на шар шкіри. Для їхнього виробництва придумана унікальна технологія Gradient Layer.

У складі також є Hyper H₂A₂ – ​​гіпер абсорбуюча гіалуронова кислота. Запатентована технологія виробництва, що з'єднує молекулу гіалуронової кислоти з амінокислотним пептидом L-пролін дозволяє цьому інгредієнту сироватки доставляти інші компоненти складу в ті клітини шкіри, де вони найбільше потрібні, і з ідеальною швидкістю вбирання.

Пептиди та їх роль у підтримці пружності

Догляд за шкірою після 40 космецевтикою з пептидами – модний тренд останніх років.

Пептиди є короткими ланцюгами амінокислот, з яких складаються білки нашого організму. Одні пептиди стимулюють синтез колагену, інші перешкоджають розвитку або усувають еластаноз, треті є будівельним матеріалом для вироблення нових клітин і ферментів, у тому числі стимулюючих продукцію речовин, що підтримують пружність шкіри. Наприклад, пептиди потрібні для побудови гіалуронансінтази HAS (1, 2 і 3) – ферментів, що здійснюють синтез гіалуронової кислоти всередині шкірних фібробластів шкіри.

Окремо виділимо. Косметика преміального класу з пептидами аргініну та лізину чудово протистоїть четвертій причині в'ялості шкіри, яку вчені виявили зовсім недавно – зшивання волокон колагену та еластину через збільшене глікування. Такі бьюті-засоби, що містять «пастки цукру в шкірі», підтримують пружність шкіри шляхом запобігання глікування (склеюванню) білків.

Ефективна косметика з пептидами для догляду за шкірою обличчя після 40 років.

  • тонер з пептидами Power Peptide, бренд Bioelements, США;
  • сироватка:
    • anti-age 2CRM+ (пептиди + вітамін C + вітамін E), бренд RejudiCare, Канада;
    • антивікова з пептидами та ретинолом Age Activist Clinical Youth Serum, бренд Bioelements, США;
    • мультипептидна з ефектом ліфтингу Multi Peptides & GF Advanced Lifting Serum, бренд Allies of Skin, Сінгапур;
  • крем для обличчя:
    • для ранкової рутини – антиоксидантний Peptides & Antioxidants Firming Daily Treatment, Allies of Skin, Сінгапур;
    • для догляду ввечері – поживний антивіковий Skin Regimen Polypeptide Rich Cream, бренд Comfort Zone, Італія;
    • крем для очей:
    • денний Owel, бренд Holifrog, США;
    • нічний Sleepwear for Eyes, Bioelements, США;
  • помада для губ з анти-ейдж ефектом трипептидів та екстракту листя фіалки GA Age-Repair Lip Treatment: Tri-Peptide, Violet Leaf Extract, бренд Grown Alchemist, Австралія.

Швидко привести до ладу обличчя, допоможуть пептидні патч-маски для зони навколо очей Sublime Skin Eye Patch, бренд Comfort Zone, Італія. Для регулярного пептидного догляду, 1-2 рази на тиждень, ввечері, перед нанесенням нічного крему, радимо робити маски "Тисяча квітів" Peptide4 Thousand Flower Mask від виробника ELEMIS з Великобританії.

Отримати більш інтенсивне зволоження зрілої шкіри вночі можна за допомогою нічної охолоджуючої маски Peptide4 Plumping Pillow Facial. Підтримати тонус дермальної матриці та відновити пружність епідермісу під час сну можна за допомогою нічного відновлюючого AHA пілінг-крему Peptide4 Overnight Radiance Peel. Чергуй ці засоби між собою вечір через вечір. Нанось їх після сироватки, і лягай спати. Вже за тиждень ти відчуєш позитивні зміни тургору шкіри та вирівнювання рельєфу.

Антиоксиданти для захисту від вільних радикалів

Забруднення навколишнього середовища послаблює шкіру та завдає шкоди її здоров'ю. Антиоксиданти, поряд з пептидами та вітамінами, допомагають зміцнити шкірний бар'єр та нейтралізують основні причини старіння шкіри. Засобів для догляду за шкірою обличчя після 40, які містять антиоксидантні інгредієнти, досить багато. АЛЕ ми порекомендуємо звернути на продукти бренду, який спеціалізується на випуску антиоксидантної інноваційної космецевтики та є лідером у цій ніші ринку.

Засновник американського бренду PHYTO-C доктор Мустафа Омар створив найкращий у світі антиоксидант для шкіри – стабілізований вітамін С, і разом з сином продовжують створювати приголомшливого впливу унікальні антиоксидантні продукти, наприклад, омолоджуючу сироватку з селеніумом та вітаміном С Selenium in C Serum. Зайшовши на сторінку бренду PHYTO-C у нашому магазині ти легко складеш собі рутину для ранку і для вечора. Тут ми звернемо увагу на їх світові антиоксидантні бестселери серії SuperHeal Olive, які містять запатентований висококонцентрований екстракт листя оливи SUPERHEAL O-Live.

Рекомендації щодо догляду в залежності від типу шкіри

Суха шкіра: особливості та відповідні продукти

Сухий тип шкіри після 40 років не вирок, а стимул до дії. Регулярний щоденний догляд за допомогою гідратуючої космецевтики допоможе шкірі завжди бути зволоженою, об'ємною, пружною і сяючою. Для сухої шкіри рекомендуємо обов'язково і на постійній основі включити в ранковий догляд зволоження гелем, який треба наносити між сироваткою і кремом. Вечірню рутину для сухої шкіри після 40 потрібно збільшити на один крок, додавши зволожуючий догляд після сироватки есенцією або емульсією. Протягом дня суху шкіру треба періодично освіжати спеціальним спреєм.

Ранок

Вечір

Протягом дня

Жирна шкіра: контроль над секрецією себуму

У більшості брендів, що випускають космецевтику та косметику преміального класу, є лінійки продуктів для жирної шкіри схильної до акне, засобів проти акне та складів для лікування проявів постакне. Якщо твоя шкіра відноситься до жирного типу, то складаючи рутину, що відповідає її поточному стану, пам'ятай і не допускай 3 типових помилок:

  1. Для очищення спочатку обов'язково використовуй засіб на олійній основі. Він розчинить пробки себуму, прибере його надлишки з поверхні, ефективно змиє тональні засоби, рум'яна та тіні.
  2. Жирна шкіра, шкіра з акне і постакне теж страждають від зневодненості.
  3. Ніколи не підсушуй жирну шкіру спиртовмісними засобами. Вони можуть викликати зворотну реакцію – збільшити вироблення себуму та стати причиною ураганного розвитку патогенної мікрофлори.

Наведемо приклад правильного догляду за шкірою обличчя після 40 за наявності акне.

 

Послідовність рутини

Б'юті-продукти

Додаткове очищення (після 2-х етапного вмивання)

Пудра для вмивання Sunapee Holifrog.

Підсушуючий лосьйон Dryzit Acnemy.

Очищаючий гель Zitclean Acnemy.

Тонізація

Тонік з мигдальною кислотою Heroine Mandelic & Licorice Superfood Glow Toner PSA.

Основний догляд

Зволожуюча сироватка день/ніч The Most Hyaluronic Super Nutrient Hydration Serum PSA.

Денна сироватка від прищів Postzit Zit Marks Solution Acnemy.

Антиоксидантна нічна сироватка Goals Multi Acids & Probiotics Perfecting Night Serum PSA.

Відновлююча емульсія з ретинолом Retinol 0,3% + Emulsion iS Clinical.

Пролонгований догляд

Денний зволожуючий крем з мінералами Remineralist Daily Moisture Bioelements.

Денний Матуючий зволожуючий флюїд Active Pureness Fluid Comfort Zone.

Нічний крем з альфа-гідрокислотами Skin Editor Bioelements.

Захист

Сонцезахисний крем SPF50 Zitcontrol SPF50 Acnemy.

Щотижневі процедури

Молочно-гліколевий пілінг Skin Regimen Glyco-Lacto Peel Comfort Zone.

Відлущуюча маска-скраб для обличчя Tri-Active Exfolianting Masque S Clinical.

Маска для шкіри схильної до акне Amino Mask Bioelements.

Пластир з мікроголками для ранніх стадій прищів Zitless Patches Witch Microdarts Acnemy.

Для шкіри з акне рекомендуємо спробувати набір проти акне Zitminis Acnemy (Іспанія), а для жирної шкіри – 3-етапний міні-набір для жирної шкіри 3-step mini starter set Bioelements (США).

Чутлива шкіра: вибір делікатних засобів

Якщо твоя шкіра реагує подразненням на температуру повітря, вітер, якість води, недосипання, стреси, засоби гігієни та косметику мас-маркет-сегменту, то тобі потрібно користуватися спеціальною доглядовою косметикою, яка сприятиме швидкому відновленню порушеного епідермального шкірного бар'єру.

Головна рекомендація щодо вибору засобів для чутливої ​​шкіри така: В описі продукту повинно бути зазначено, що він підходить для чутливої ​​шкіри. Згадка про проблемну шкіру не враховується. Проблемна шкіра – це синонім жирної шкіри з акне, слідами постакне і/або з наявністю судинних проблем.

З нашого асортименту преміального класу косметичних засобів для чутливої ​​шкіри ти легко можеш скласти власну ранкову та вечірню рутину, а можеш купити вже готові набори.

Комбінована шкіра: балансування догляду

Звичайна порада, яку чують власники комбінованої шкіри – вам потрібно купувати засоби для сухої/нормальної та жирної шкіри, і доглядати за зонами обличчя окремо. В асортименті нашого магазину є балансуючі засоби, з яких можна скласти базу ранкового та вечірнього догляду за комбінованою шкірою обличчя після 40:

  • очищення – засобами, рекомендованими для вмивання та очищення шкіри після 40;
  • тонізація –  балансуючий тонер Perfect Balancing Toner 3Lab;
  • основний догляд – балансуюча сироватка Clarifying Serum ELEMIS;
  • посилення основного догляду – балансуючий спрей Primary Veil Valmont;
  • пролонгований догляд – балансуючий крем (день/ніч) OilFree Balancing Face Cream Rhea.

Балансуюча косметика вигідна тим, що один і той самий засіб діє по-різному, реагуючи на стан і тип шкіри, підтягуючи і суху, і жирну шкіру до нормального і зволоженого стану.

Шкіра в параорбітальній ділянці не буває сухою, жирною або комбінованою. Якщо в тебе обличчя з комбінованим типом шкіри, то доглядати областю навколо очей можна і потрібно звичайними спеціалізованими б'юті-продуктами.

Що радять косметологи: рекомендації та експертні думки щодо догляду за шкірою після 40

У 40 років пружна та гладенька шкіра минулих років може здатися далеким спогадом. Але дерматологи сходяться на думці, що існує безліч способів поліпшити шкіру, навіть коли ти вступаєш у четверте десятиліття. Ось рекомендації експерта – президента космецевтичної південнокорейської компанії Amarte Skin Care, дерматолога Крейга Крафферта:

  1. Підбери адекватні віку засоби для вмивання.
  2. Переглянь свої звички у догляді за шкірою. Вибирай продукти високої якості та з потрібними саме тобі інгредієнтами. Обов'язково включи у рутину засоби для догляду за зоною очей.
  3. І ранковий, і вечірній догляд повинен обов'язково включати б'юті-продукти, що спеціалізуються на зволоженні шкіри та перешкоджання її зневодненню.
  4. Інгредієнти, які варто включити догляд за шкірою після 40:
  • Ретиноїди (провітамін А) – підвищення вироблення колагену, розгладжування тонких ліній та зморшок, профілактика прищів акне.
  • Вітамін С – освітлення шкіри, профілактика появи темних плям, підтримка вироблення колагену, антиоксидантна та захист та захист від ультрафіолету.
  • Антиоксиданти – захист та ліквідація наслідків окисного стресу вільних радикалів та процесів фотостаріння.
  1. Засоби з вітаміном С найкраще діють при нанесенні під час ранкового догляду за шкірою, а ретиноїди – під час нічного догляду.
  2. За наявності акне, уникай молочних продуктів (особливо сиру), цукру, глютену, шукай способи знизити рівень кортизолу. Підвищення рівня інсуліну зрештою призводить до висипів. Якщо місцеве лікування косметикою проти акне не призвело до зменшення прищів, потрібна консультація дерматолога на призначення пероральних засобів.
  3. Приділили увагу раціону. Обмежити або відмовитися від продуктів/напоїв з доданим цукром. Зменшуй вживання швидких вуглеводів. Дотримуйся Середземноморської дієти.
  4. Шкіра скаже тобі спасибі за включення до раціону харчових добавок і вітамінів, що підтримують здоров'я шкіри та роботу імунної системи. Корисні жири та постійна кількість продуктів, що підвищують вироблення колагену, а також велика кількість води сприятимуть чистій та пружній шкірі.

У 40 років настав час знайти собі салон і персонального косметолога. Застарілі пігментні плями, рубці постакне, глибокі зморшки та лінії за допомогою домашнього догляду прибрати не вийде.

Впоратися з цими проблемами допоможуть такі салонні процедури:

  • тонізуючі різновиди масажу;
  • салонні маски та біоматриці;
  • біоревіталізація (насичення гіалуроновою кислотою);
  • поверхневий, поверхнево-серединний та серединний пілінг;
  • пілінг Джесснера;
  • світлодіодна терапія;
  • фотоомолодження;
  • іонофорез;
  • брашинг;
  • міостимуляція;
  • мікронідлінг;
  • лазерне ДОТ-омолодження;
  • апаратний термоліфтінг;
  • безін'єкційна мезотерапія;
  • ін'єкції золотих ниток.

Ефективно прибирають глибокі зморшки ін'єкції філерів (на основі гіалуронової кислоти, гідроксилапатиту кальцію, полі-L-молочної кислоти) та уколи ботокса, які знерухомлюють мімічні м'язи.

Висновки

  • Причини старіння шкіри бувають внутрішніми та зовнішніми. З внутрішніми причинами – спадковість, хронологічне старіння, хвороби, що порушують обмін речовин, наприклад, цукровий діабет – боротися досить складно. Преміального класу косметика та космецевтика ефективно справляється з зовнішніми причинами вікових змін структури шкіри.
  • Правильний догляд за шкірою обличчя після 40 дозволить тобі виглядати набагато молодшим. Комплексна, регулярна та відповідна стану шкіри рутина поверне особі рівний тон і сяйво, вирівняє рельєф поверхні, підтримуватиме тонус еластино-колагенового каркасу дерми, розгладить дрібні зморшки та лінії, забезпечить антиоксидантний захист шкірного покриву.
  • Обов'язково завершуй ранкову рутину засобом з SPF, з коефіцієнтом відповідним до пори року та погоди. Захистіть шкіру від фотостаріння та канцерогенного ультрафіолетового випромінювання.

Інтернет-магазин косметики преміального класу MOONALI – у нас є все для правильного догляду за шкірою після 40!

 

Джерела

Детальніше про нюанси правильного догляду за шкірою після 40 років ти можеш прочитати в наступних статтях, написаних зарубіжними дерматологами.

  1. Д-р Діана Ховард. Що спричиняє старіння шкіри? 2019.
  2. Д-р Діана Ховард. Структурні зміни, пов'язані зі старінням шкіри. 2019.
  3. Борут Полшак. Внутрішнє старіння шкіри: роль окислювального стресу. 2012 року.
  4. Мікаела Бреннер. Гострі та хронічні ефекти УФ-випромінювання на шкіру людини, властивості меланіну, регуляція пігментації та її вплив на профілактику раку шкіри. 2009.
  5. М. Джулі Торнтон. Естрогени та старіння шкіри. 2013 року.
  6. Романьска-Гоцка К., Можлива роль дієти у патогенезі прищів у дорослих жінок. 2016.
  7. Міжнародний інститут шкіри (IDI). Чи старить шкіру забруднення повітря? 2020.
  8. Діана Ховард. Наша шкіра брудніша, ніж будь-коли? Щоденний догляд за обличчям після 40: чим краще вмиватися? 2019.
  9. Dermascope Magazine. Аннет Кінг. Нью-ейдж: немає часу кращого за сьогодення. Догляд за обличчям після 40 – новий ворог та старі помічники. 2019.
  10. Емма Хобсон. Майбутнє виглядає яскравим. Як покращити колір обличчя після 40:Три кроки до вашої найяскравішої шкіри. 2019.
  11. Емма Хобсон. Нехтувати своєю шкірою – гріх! Правильний догляд за шкірою обличчя після 40: поради косметолога. 2019.
  12. Аннет Кінг. Пробудження старіючої шкіри. Як доглядати шкіру обличчя після 40: ефективні процедури догляду в салоні краси. 2019.